العناية بالبشرة والحذرمن كريمات التفتيح المجهولة

تهتم المرأة بجمالها واناقتها لأنها فطرك تربت عليها وناتجة عن التكوين الأنثوي للمرأة..

ويجعلها ذلك تهتم بمظهرها وتسعى دائما للبحث على حلول لتحصل على بشرة مثالية وقوام جميل..

عنايتك بنفسك سر جمالك

لذلك الكثير من النساء تحاول الاهتمام بنفسها كثيرا حتى لو كبرت بالسن وهذا أمر لا بأس به فالاهتمام بالنفس من ناحية الصحة والنظافة والعناية بالبشرة جميعها أمورا جيده بالنسبة لكل امرأة..

نظافة البشرة والجسد يعطيان المرأة الرشاقة والجمال ويجعلها تشعر بالطاقة الإيجابية والاستمتاع في هذه الحياة..

قبل أن اتطرق الى البشرة والاهتمام بها والحذر من كريمات التفتيح المجهولة المصد 

هناك عدة طرق على المرأة اتباعها وهي تهتم بالصحة الجسدية والنظافة..

  

١- النوم الكافي لا يقل عن ٨ ساعات كل يوم والابتعاد قدر المستطاع عن السهر

٢- شرب كميات كبيره من الماء

٣- الغذاء الصحي ولايعني ذلك حرمانك من الأطعمة

٤- الاستحمام بشكل منتظم

٥- التمارين الرياضية يوميا خاصة رياضة المشي مدة نصف ساعة لتحسين لياقة الجسم

٦- الاهتمام بالأسنان واللثة وتنظيفها بعد كل وجبة

٧- تغيير الفوط النسائية كل ساعتين عندما تكوني في دورتك

٨- إذا كنتي مدخنة اقلعي عنه فهو مضر للصحة والبشرة

 

الاهتمام بالبشرة والحذر من كريمات تفتيح البشرة

 

 

هناك طرق عديدة تساعد المرأة العناية بالبشرة ولتحصل على بشرة جميله وصحية وسوف اسرد بعض هذه الطرق..

 

تنظيف البشرة مرتين باليوم وكل يوم في الصباح والمساء

استخدام التونر فهو يعيد توازن درجة الحموضة في البشرة

ترطيب البشرة بشكل منتظم..

تقشير البشرة والتقشير يقلل من تجديد الخلايا الميتة ويزيلها

استخدام بعض الأقنعة الطبيعية وهي تجعل البشرة أكثر صحة وجمال..

تجنبي بودرة المكياج خاصة حول العينين فهي تظهر لك التجاعيد في تلك المنطقة

التعامل مع البشرة بشكل رقيق وناعم لأنها حساسة ورقيقة..

 

احذري كل الحذر

 

احذري من استخدام كريمات تفتيح البشرة مجهولة المصدر

تقول الدكتورة دينا أبو السعود المستشارة الطبي إن استخدام مستحضرات مجهولة المصدر لفترة طويلة قد يؤدي إلى احتمالية حدوث تغير في لون الجلد نتيجة لوجود مادة الهيد وكينون

وقالت إن استخدام هذه الكريمات يساهم في الشيخوخة المبكرة للجلد ومن الممكن أن يصيب بالسرطان بسبب تعرض أشعة الشمس..

 

وتابعت ايضاً: إن كريمات التفتيح تحتوي على مادة محددة تقلل سرعة إنتاج الميلانين في طبقات الجلد الخارجية ويعبر الميلانين عن الصبغة البنية المنتجة من قبل الخلايا الصبغية في الجلد 

وعلى الرغم من أنه وسيلة طبيعية لحماية الجسم من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية إلا أن الحماية المبالغة قد تسبب عدم توحد في لون البشرة بالإضافة لاضطرابات أخرى بالجلد..

 

ايضا أجرى باحثون في جامعة كاليفورنيا الأمريكية دراسة حذرت من كريمات تفتيح البشرة المجهولة المصدر وربما تحتوي على عناصر سامة تسبب تلف بالأعصاب..

 

وقد اعتمد الفريق في تحذيره بسبب حالة سيدة أمريكية تعرضت لتسمم بالزئبق بسبب استخدام كريم تفتيح للبشرة يحتوي على الزئبق العضوي وهي أول حالة يتم رصدها في الولايات المتحدة منذ حوالي ٥٠ عاماً..

وأخبر الدكتور بول بلان أحد كبار مؤلفي الدراسة: معظم كريمات التفتيح الضارة ملوثة عمداً بالزئبق غير العضوي لكن في هذه الحالة استخدمت المريضة منتجاً لتفتيح البشرة يحتوي على زئبق عضوي وهو أكثر سمية..

أخيرا.. نصح سمولين بشراء كريمات من متاجر معروفة وتجنب شراء الكريمات المصنوعة يدويا أو دون علامات تجارية معروفة ولابد أن تكون مكونات الكريمات مدرجة على العبوة لضمان خلوها من العناصر السامة